07 junho, 2007

Tratamento do Diabetes

O diabetes é uma doença crônica resultante de problemas na produção ou ação da insulina no organismo. É causada principalmente por maus hábitos alimentares, bebidas alcoólicas, cigarro e obesidade. A aparição do diabetes pode ser precedida dos seguinte sintomas: necessidade de urinar constantemente, muita sede durante todo o dia, cansaço, falta de energia, fomes constante mesmo depois de comer, visão turva. Uma coisa muito importante: o diabético não deve ficar muito tempo sem comer. A cada duas ou três horas no máximo é melhor comer alguma coisa. e sabe porque não se deve ficar sem comer durante muito tempo? Algumas pessoas pensam que ficando sem comer vai controlar sua glicose, mas não é bem assim. O diabetes é caracterizado pelo descontrole dos níveis de glicose no sangue, seja por falta de insulina ou por dificuldade de aproveitar a mesma, por isso os níveis de glicose pode variar durante o dia ou a noite. E os níveis de glicose do nosso organismo precisam ficar entre 70 e 100 miligramas por decilitro. O mais importante no tratamento do diabetes é a mudança de hábitos. Uma alimentação balanceada e exercícios físicos podem fazer mais que qualquer tratamento medicamentoso. Mas o contrario do que se aplicar a várias outras doenças, no diabetes não basta aumentar a renda da família para que ela possa alimentar-se melhor, precisa junto com isso um trabalho de conscientização do valor nutricional dos alimentos. Este é o terceiro programa da série de três sobre diabetes e nele vamos debates todos esses temas.

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